Mit Zazen in die Woche starten

Jeden Montag kurz vor 19:30 treffen wir uns in der Varziner Str. 4 und praktizieren von 19:30 (pünktlich!) bis 21 Uhr Zazen im Stil des Daishin-Zen (Rinzai-Tradition). Sitzen in Kraft und Stille! In der Regel 3 Runden à 25 Minuten, unterbrochen von kurzen Pausen, Gehmeditation (Kinhin), Rezitation (Hannya-shin-gyo) und gelegentlich auch japanischer Teezeremonie.


Einsteiger sind jederzeit willkommen, aber wir bitten darum, wegen eines Einführungsgesprächs schon um 19:00 Uhr zu kommen. Bring bequeme, lockere Kleidung mit. Beitrag zur Kostendeckung: 10 Euro. (Schüler, Studierende, Arbeitslose, Hartz-4-Bezieher 5 €).