Montagabends Zazen in der Varziner4

Jeden Montagabend treffen wir uns 19:00 Uhr in der Varziner Str. 4, bauen gemeinsam auf und praktizieren dann ab 19:30 bis 21 Uhr Zazen im Stil des Rinzai-Zen. In der Regel 3 Runden à 25 Minuten, unterbrochen von kurzen Gehpausen (Kinhin) und sanften Qigong-Übungen. Gelegentlich auch japanischer Teezeremonie.

Einsteiger sind jederzeit willkommen, aber wir bitten darum, wegen eines Einführungsgesprächs schon um 19:00 Uhr zu kommen. Bring bequeme, lockere Kleidung mit. Beitrag zur Kostendeckung: monatl. 25 €; Einzeltermin 10 Euro. (Schüler, Studierende, Arbeitslose, Hartz-4-Bezieher 5 €).